بازاندیشی نقش شیر در پیشگیری و درمان پوکی استخوان

به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان: بازاندیشی نقش لبنیات در پیشگیری و درمان آن

پوکی استخوان یک بیماری متابولیک مزمن و قابل پیشگیری است که با کاهش توده و تخریب ساختار استخوان‌ها همراه است و خطر شکستگی، ناتوانی و مرگ را در سالمندان افزایش می‌دهد. مطالعات جهانی نشان داده‌اند که شیوع پوکی استخوان در میان افراد بالای ۵۰ سال حدود ۲۰٪ و شیوع کاهش

بیشتر بخوانید »

ظهور پوشش‌های خوراکی در بسته‌بندی پنیر و نقش آن‌ها در افزایش ماندگاری

پنیر یکی از پرمصرف‌ترین و متنوع‌ترین محصولات لبنی در جهان است که به دلیل ارزش تغذیه‌ای بالا، طعم مطلوب و کاربردهای گسترده، جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی دارد. با این حال، پنیر به دلیل رطوبت بالا و ترکیبات مغذی فراوان، مستعد فساد میکروبی است. روش‌های سنتی بسته‌بندی، اگرچه در حفظ

بیشتر بخوانید »

تحول جهانی در مصرف لبنیات کودکان؛ از حذف افزودنی‌ها تا بازگشت شیر کامل به مدارس

هم‌زمان با روز ملی کودک، صنعت لبنیات بار دیگر نقش حیاتی خود را در رشد، سلامت و تغذیه نسل آینده یادآوری می‌کند. تحولات تازه در این صنعت نشان می‌دهد که تولیدکنندگان لبنی نه‌تنها بر طعم و کیفیت محصولات تمرکز دارند، بلکه با مسئولیت‌پذیری بیشتر به سوی شفافیت، سلامت و پایداری

بیشتر بخوانید »

پنیر آسیاگو و نقش استارتر کالچرها در تولید آن

پنیر همواره یکی از مهم‌ترین فرآورده‌های لبنی در جهان بوده و جایگاهی ویژه در تغذیه، فرهنگ و اقتصاد کشورهای مختلف دارد. در میان انواع مختلف پنیر، پنیر آسیاگو (Asiago PDO) از ایتالیا یکی از شناخته‌شده‌ترین و پرمصرف‌ترین گونه‌هاست. این پنیر با طعم منحصربه‌فرد، عطر خاص و ارزش تغذیه‌ای بالا، نه

بیشتر بخوانید »

به مناسبت روز جهانی قهوه؛ چرا شیر را به قهوه اضافه می‌کنیم؟

چه چیزی باعث می‌شود شیر و قهوه ترکیبی این‌قدر کامل باشند؟ پاسخ را نه تنها باید در طعم، بلکه در بافت، ظاهر و حتی تاریخ جستجو کرد. از نظر طعمی، قهوه به طور طبیعی اسیدی و اغلب کمی تلخ است. در مقابل، شیر طعمی خنثی دارد که اسیدیته را متعادل

بیشتر بخوانید »

اختراع بیوپلاستیک سازگار با محیط زیست از ضایعات روغن حیوانی (ghee)

دکتر راشیدا خانم، عضو هیئت علمی دانشگاه Gitam Deemed to be University، موفق به ثبت اختراع بیوپلاستیکی دوست‌دار محیط زیست شده است که از ضایعات روغن حیوانی (ghee) تولید می‌شود. این بیوپلاستیک از ضایعات جانبی تولید کره تصفیه‌شده ساخته شده و با ترکیب عصاره آن با گلیسرول و افزودن ترکیبات

بیشتر بخوانید »

به مناسبت روز جهانی آگاهی از اتلاف مواد غذایی: کنترل فساد محصولات لبنی برای کاهش ضایعات غذایی

 در دهه‌ گذشته، توجه فزاینده‌ای در ایالات متحده و جهان به مسئله‌ هدررفت و ضایعات غذایی معطوف شده است. برآورد می‌شود که بیش از 30% کل مواد غذایی در دسترس در ایالات متحده تبدیل به ضایعات می‌شود. علاوه بر عواملی همچون دور ریختن محصولات تاریخ مصرف گذشته، یک عامل مهم

بیشتر بخوانید »

آیا واقعاً ما همه تا حدی مبتلا به عدم تحمل لاکتوز هستیم؟

بسیاری از ما فکر می‌کنیم که نسبت به لبنیات مقداری حساسیت داریم، مثلاً پس از خوردن شیر یا پنیر احساس نفخ یا ناراحتی می‌کنیم. اما آیا واقعاً بیشتر مردم به‌صورت ذاتی نسبت به لبنیات حساس‌اند؟ این خبر با صحبت با متخصصان تغذیه نشان می‌دهد که پاسخ معمولاً منفی است. اگر

بیشتر بخوانید »

رویکردهای کنترل توسعه اسید پس از فرآیند (2)

مهم‌ترین روش برای پیشگیری از افزایش اسید و پیامدهای آن، حفظ دمای یخچال (۲ تا ۱۰ درجه سانتی‌گراد) در طول نگهداری و حمل‌ونقل است. با این حال، در بسیاری از کشورهای درحال‌توسعه، رعایت مداوم شرایط سردخانه‌ای دشوار است. به همین دلیل، راهکارهای جایگزین برای کنترل توسعه اسید به سه گروه

بیشتر بخوانید »

شیر بز یا شیر گاو؛ کدام یک برای سلامت عضلات و روده مفیدتر است؟

در سال‌های اخیر، اهمیت مصرف پروتئین و لبنیات برای حفظ سلامت عضلات و استخوان‌ها بیش از گذشته مورد توجه قرار گرفته است. یکی از مشکلات رایج دوران سالمندی، سارکوپنیا (Sarcopenia) یا کاهش تدریجی توده و قدرت عضلانی است که می‌تواند کیفیت زندگی را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. تحقیقات

بیشتر بخوانید »